Trivsel

Søren Chemnitz Frederiksen

25. nov.3 min læsning

Supervision er faglig og personlig udvikling

Et kort blodindlæg for at lære om supervision fra en psykolog

22 visninger0 kommentarer

Søren Chemnitz Frederiksen

3. nov.1 min læsning

Kortere arbejdsuge: Bedre balance for krop og sjæl?

I en tid præget af stress og jag er det måske på tide at gentænke den traditionelle 40-timers arbejdsuge. Flere og flere...

60 visninger0 kommentarer

Søren Chemnitz Frederiksen

1. nov.3 min læsning

Søvnmangel: Når hjernen mangler restitution

Søvn fungerer som en reset-knap. I en verden fyldt med deadlines, sociale medier og konstante distraktioner, kan det dog være svært at...

43 visninger0 kommentarer

Søren Chemnitz Frederiksen

25. jun.2 min læsning

Opbyg modstandsdygtighed: Når frygt og håb mødes

Livet er fyldt med både op- og nedture. Det er uundgåeligt, at vi på et tidspunkt vil stå over for udfordringer, der tester vores styrke...

9 visninger0 kommentarer

TERAPI
I DIT TEMPO